Gubitak nije uvek negativna stvar, već često rezultat svesne odluke da se oslobodimo onoga što nam ne donosi korist, radost ili mir. U tom procesu preuzimamo kontrolu nad svojim životom i biramo šta je za nas vredno zadržavanja, a šta nije.
Prijateljstvo koje iscrpljuje
Ako ste stalno vi ti koji ulažete trud u prijateljstvo, dok druga strana ne pokazuje interes, možda je vreme da pustite to prijateljstvo. Odabirom da izgubite takvu vezu, dobijate više energije i vremena za ljude koji vas iskreno podržavaju.
Posao koji ne ispunjava
Osoba koja oseća nezadovoljstvo na poslu može odlučiti da „izgubi“ sigurnost trenutnog zaposlenja kako bi pronašla posao koji je ispunjava i inspiriše. Ovaj korak može izgledati zastrašujuće, ali je često ključ za srećniju budućnost.
Toksična veza
Kada shvatite da ste u vezi koja vam donosi više bola nego radosti, odlučujete da izgubite tu vezu. Gubitak partnera koji nije poštovao vaše vrednosti može otvoriti prostor za emocionalno zdravlje i kvalitetnije odnose.
Strah od promena
Možda želite da se preselite u drugi grad, ali vas strah sputava. Kada odlučite da „izgubite“ taj strah, otvarate mogućnost za novo poglavlje puno izazova, ali i prilika za rast.
Ne gubi sebe dok voliš nekog drugog
Ljubav može biti toliko intenzivna da ponekad nesvesno stavimo drugu osobu ispred sebe – njene potrebe, želje, snove. Počnemo da se prilagođavamo, da donosimo odluke u skladu s tuđim očekivanjima, da odustajemo od stvari koje su nam ranije bile važne. Na primer, ako si nekada voleo/la da ideš na planinarenje, ali tvoj partner to ne voli, možda nesvesno prestaneš da ideš, iako te to ispunjava. Ili, ako si u vezi počeo/la da menjaš način oblačenja, mišljenja ili planove samo da bi partner bio zadovoljan – vreme je da se zapitaš gde si ti u toj priči.
Ljubav ne bi trebalo da znači gubitak sebe, već rast u dvoje. Zdrava veza je ona u kojoj možeš biti potpuno svoj/a, a da te partner prihvata i podržava. Ako osećaš da si se izgubio/la, možda je vreme da se vratiš sebi – jer prava ljubav nikada ne traži da se odrekneš onoga što jesi.
Gubitak je često put ka oslobađanju i stvaranju boljeg života. Kada svesno biramo šta želimo da izgubimo, osnažujemo sebe i približavamo se životu kakav zaista želimo.
Autor: dr med. Zorana Pravdić
