Vaskršnji post, poznat i kao Veliki ili Časni post, počinje u ponedeljak, 23. februara, spada u najstrože i najduži je po trajanju u pravoslavnom hrišćanstvu. Post je ukupno 48 dana i priprema je vernika za Vaskrs. Kako kažu duhovni oci, post nije samo uzdržavanje od jedne vrste hrane, već duhovno čišćenje kroz molitvu, pokajanje i dobra dela. Vaskršnji post poseban je po svojoj strogosti, a osnovno pravilo nalaže potpuno uzdržavanje od namirnica životinjskog porekla.
Šta podrazumevaju post na vodi i na ulju?
U Vaskršnjem postu, većina radnih dana od ponedeljka do petka posti se na vodi, znači da se hrana priprema bez ulja. Post na ulju, dozvoljen je subotom i nedeljom i dozvoljeno je vino. Ove godine pojedini praznici biće ponedeljkom,a tada je dozvoljeno spremati na ulju, kao i vino. Kada je riba u pitanju, dozvoljena je samo dva puta na praznike Blagovesti 7. aprila i Cveti 5. aprila.
Vaskršnji post ima sedam nedelja, svaka ima svoje ime i pravila
Prva Čista ili Todorova nedelja. Ovo je period najstrožeg posta. Prva tri dana ponedeljak, utorak i sreda po strogom monaškom pravilu podrazumevaju potpuno uzdržavanje od hrane i pića. Za vernike koji to ne mogu da izdrže, preporučuje se suhojedenje ili strogi post na vodi. U četvrtak se posti se na ulju, u petak na vodi. Za vikend, Todorova subota i nedelja su razrešeni na ulje. Druga ili Pačista nedelja, posvećena je Svetom Grigoriju Palami. U Ponedeljak se posti se na ulju, od utorka do petka na vodi. Za vikend je dozvoljeno ulje.Treća, Krstopoklona nedelja u kojoj se vernici poklanjaju Časnom krstu koji se iznosi na sredinu hrama. U ponedeljak se posti se na ulju, od utorka do petka je strogi post na vodi, dok su subota i nedelja na ulju.
Sredoposna nedelja ili četvrta nedelja je na sredini posta. Od ponedeljka do petka je post na vodi, za vikend je dozvoljeno ulje. Peta ili Gluva nedelja posvećena je pokajanju i tišini. Crkva u ovoj nedelji zabranjuje veselja i zabave. Od ponedeljka do petka je post na vodi, za vikend je dozvoljeno ulje. Cvetna, šesta nedelja je dobila ime po prazniku Cveti. Od ponedeljka do petka se posti na vodi, za praznik Lazareva subota ili Vrbica, dozvoljeno je ulje, a na Cveti u nedelju, je dozvoljena riba. Sedma ili Stradalna, Strasna nedelja, poslednja je sedmica pred Vaskrs, posvećena je stradanju Hristovom. U ponedeljak je strogi post na vodi. Potom u utorak se slave Blagovesti kada je dozvoljeno je jesti ribu. Na Veliku sredu i Veliki četvrtak, dozvoljeno je ulje i vino, kao simbol sećanja na Tajnu večeru. Na Veliki petak je dan najstrožeg posta. Preporučuje se potpuno uzdržanje od hrane sve do iznošenja plaštanice, a nakon toga samo voda i hleb. I na Veliku subotu posti se na vodi.
Duhovna strana, molitve i pričešće: duhovne preporuke svetih otaca za Vaskršnji post
Veliki post počinje Nedeljom praštanja. Velikoposna molitva Svetog Jefrema Sirina, „Gospode i Vladiko života moga…“ čita se tokom celog posta uz zemne poklone, odnosno metanije. Ona poziva da se oslobodimo duha lenjosti i praznoslovlja, a steknemo duh smirenoumlja i ljubavi. Potom ispovest i pričešće: Vernici bi trebalo da se ispovede pre pričešća. Liturgije se služe subotom i nedeljom, ali i sredom i petkom Liturgija pređeosvećenih darova. Jedna od bitinih pouka je praštanje. Ne možemo očekivati oproštaj od Boga ako mi nismo oprostili drugima.
Pravila posta mogu se ublažiti za decu, trudnice, bolesne i stare osobe. O ovome se vernik mora posavetovati sa svojim parohijskim sveštenikom ili duhovnikom.
