Post podrazumeva uzdržavanje od mrsne hrane u sve dane njegovog trajanja,ali on ima i svoju,mnogo značajniju duhovnu stranu, koja znači odbacivanje rđavih misli, želja, kao i dela. Takođe, duhovna strana posta podrazumeva praštanje,povećanje molitvi i činjenje dobrih dela ili milosrđa. Post podrazumeva i pokajanje, za sve loše što smo učinili.
„Značaj posta je višestruk za svakoga čoveka, svakog od nas ponaosob, ali isto tako, ako se svako do nas trudi da u ovom periodu posta, opomene sebe kakav treba da bude i postane, „da uzraste u miru rasta visine Hristove“, kako kaže u Svetom pismu, onda taj značaj prestaje da bude za jednog čoveka, već za sve nas koji smo ustvari crkva Hristova i za celi svet zato što mi kao crkva taj Božiji blagoslov ne držimo zatvorenim u naša četiri zida, nego ga delimo svima“, objašnjava jerej Mile Jovanović, starešina crkve Svete Trojice u Leskovcu.
Sve ono dobro što čovek koji posti, svojim trudom postigne tokom posta, treba i da nastavi da živi i kada se on završi.
„Ako u danima posta možemo da budemo dobri jedni prema drugima i praštamo, tu svoju ljubav i praštanje treba da prenesemo i na sav ostatak svoga života. Kada se završi post u fizičkom smislu, to ne znači da treba da prestane i ona ljubav koju si razvio u te dane, već da je preneseš u svaki dan svoga života. Ako si u jednom danu dokazao sebi da možeš da budeš podoban Hristu, nastavi da ličiš na Hrista i da ideš njegovom stazom i u svim ostalim danima svoga života“, poručuje otac Mile Jovanović.
Podsetimo, Vaskrs ima veliki duhovni značaj za sve pravoslavne vernike, jer obeležava pobedu života nad smrću.Post posvećen ovom prazniku spada u najstrožije, radnim danima se posti na vodi, vikendom je dozvoljeno ulje i vino, a riba je dopuštena samo na Blagovesti i na Cvetnu nedelju. Veliki petak je dan koji predhodi Vaskrsu, posvećen je raspeću i smrti Isusa Hrista na krstu. U nedelju na Vaskrs, vernici se međusobno pozdravljaju sa „Hristos vaskrse ili voskrese“ i „Vaisitnu vaskrse ili voskrese“!
Na današnji dan se obeležavaju Bele poklade,koje su posvećene, opraštanju svih uvreda i svađa. Na ovaj dan treba zatražiti oproštaj i oprostiti drugima, da bi se duša očistila i da bismo se tako pripremili za Veliki post i pričest.